在這個90后壓力大的將要禿頂的時代，越來越多的中年人開始端著保溫杯，泡著枸杞，不知從什么時候開始，人們越來越重視養生和良好的生活習慣了，如何你不想再喝各種各樣的碳酸飲料和傷身體的白酒，那么葡萄酒絕對是較佳的選擇：

　　一、喝紅酒比白開水更有味

　　人體中水的比例能占到70%，所以說，喝水是我們每天都要做的事情。但是呢，有一個道理叫做“物極必反”，每天都喝水的你，肯定會厭煩白開水的單調感，因而，就出現了紅酒、咖啡、茶等飲料。

　　紅酒中含有酸、糖分、酒精、風味物質和礦物元素等成分，正是這些成分讓紅酒的口感變得豐富多樣，酸、甜、苦、澀應有盡有，比白開水可豐富多了。而且這些成分也是人體所需的營養品!

　　所以，我們會說：白開水太單調，喝點紅酒更健康!

　　二、喝紅酒比飲料更健康

　　飲料這個東西，不知各位的態度如何，反正小弟我是不喜歡的，一是含糖量太高，一瓶飲料中三分之一的成分是糖，喝掉那么多糖，心里總覺得慌慌的;而且添加劑太多，喝到的基本都是垃圾，沒有什么營養物質。

　　紅酒中的物質全部來自于葡萄果實，所以，我們在喝紅酒的時候也就是在吃葡萄，而且紅酒中還有葡萄所不具有的單寧、白藜蘆醇這些物質，對于那些開始注重飲食健康的人來說，紅酒是優質的選擇。

　　所以，我們會說：飲料少喝點，紅酒多來點吧!

　　三、喝紅酒比同齡人更年輕

　　喝點紅酒對身體有益，還能減緩衰老、美白、抗皺這些事情誰還不知道呢?作為公認的養生佳品，你以為這些事情真的就是說說而已?那你可就大錯特錯了。

　　紅酒中富含的抗衰老物質有單寧、白藜蘆醇、原花青素，這些物質可都是有效的抗氧化劑，可以讓身體更輕盈，面容更年輕，心態更樂觀。

　　所以，我們會說：想要健康好生活，那就喝點紅酒吧!

　　四、喝紅酒有助于消化

　　人體的胃中如果存有少量的紅酒，可以促進到胃液的分泌，提高胃部的消化作用。同樣紅酒也有利于蛋白質的同化吸收，酒精可以影響到蛋白質的變性，但是紅酒的酒精度低，所以對蛋白質的變性影響不大。

　　酒中的丹寧，可以柔化肉類的纖維，并增加腸道肌肉的收縮性，提高吸收效果。也就是所謂的促進吸收、防止便秘。

　　所以，我們會說：喝點紅酒，讓腸胃更通暢！